Tengo herramientas para ti

Hoy te escribo con un té en la mano, saboreando cada gota y bocanada de su aroma. Me desperté temprano, e hice una meditación de conexión con mi cuerpo de yoga nidra. Me siento tranquila, plena y llena de amor y plenitud. Me siento lista para atender cada uno de mis compromisos con paz en el corazón y calma.

Qué diferente se siente todo un día cuando saco tiempo para nutrirme, cuidarme, conectar conmigo. Qué diferente se siente emprender desde un lugar recargado, pleno, equilibrado entre mi energía femenina y masculina.

También he conocido otros días. Días que llegan rápido con sus urgencias y deberes. Días donde me despierto con afán y un poco de angustia, a correr y acelerar el tiempo. A cumplir mi lista de tareas. A seguir corriendo y corriendo. 

Y también he sentido el estrés que se acumula silenciosamente y que me comienza a cargar de tensión el cuerpo. He sentido la fatiga de cargar ese peso, tanto emocional y personal como el de mi emprendimiento. 

He sabido en carne propia lo que es estar demasiado en mi energía masculina, la que corre, ejecuta y hace sin descanso, y luego me deja agotada después de una semana intensa de trabajo.

Muchas veces estas cargas vienen de un lugar ancestral. De la forma como yo cargo mis responsabilidades. Y de maneras que aprendí a ser responsable y “buena”. He tenido que mirarme y sanar las muchas formas que había aprendido a cargar y a ejecutar mis actividades. 

He tenido que desaprender tantas cosas, y volver a aprender a emprender desde este equilibrio. Y desmontar muchas creencias.

Creencias como:

 Debes trabajar 24/7 y siempre estar disponible para los demás
 Debes hacer que todo quede perfecto, y tú también debes estar siempre perfecta
 No te puedes equivocar ni admitir que no sabes, ni pedir ayuda
 Es un camino largo y solitario el del emprendimiento
 Todo lo debo hacer yo porque nadie más lo hace como yo